如何选择适合自己的艾灸器具?

2021-04-28

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针灸是不行的，灸之所宜。-《黄帝内经》人之晚年，阳气衰弱，故手足不能温热，元气不足，行动困难，盖人有一息气在，则不死，气者阳所生。故阳尽则心死。当人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘……，虽未得长生，亦能保百岁寿。--《扁鹊心经》

艾灸设备伴随着保健意识的逐渐加重，艾灸越来越普及，医院、养生馆，甚至普通家庭。

艾灸设备

所以在众多的艾灸器具中，我们该如何选择适合自己的艾灸器具呢？哪种艾灸器具比较好？

实际上，灸具的疗效好坏、灸具的使用相当重要，如果没有好的灸具参与治疗，单靠手持灸，就很难坚持治疗。用好的工具可以解放双手，使治疗变得方便简单，艾灸就是要坚持，只有坚持才会看到效果。

常规灸灸法的优点：无隔穴，穴位灸较为直接。

不足之处：手持式悬灸由于容易烫伤，施灸面积小，费时费力，所以比较适合有一定艾灸经验者操作。

艾灸箱

艾灸灸箱是比较推荐的一种器具，艾灸设备既能起到温热的作用，点火的艾灸条直对着穴位，又能让艾草的药力渗入经络，操作更方便。不利之处是灸治后味道较大。可在阳台、通风处，或带排气扇的卫生间选择灸治。另外艾灸盒的定位也有问题。

手提灸盒

便携式灸疗箱也是近来家庭比较常见的灸疗器之一，只能说比温灸棒操作起来方便那么一丢丢，多数人用起来多好物压，而且温热区较大，可以多个组合使用，与温灸棒一样的问题是，艾灸药力散发不出来。

热灸疗法

温灸针灸如果要列差评榜，要么一点没有温度，要么烫死仙人，操作麻烦，还常常出现中途熄火的情况。需与保温套搭配使用，若温度调得合适还是更舒适，但艾草的药力散发不出来。总之，不建议老年人和糖尿病患者使用，避免烫伤。

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